Co způsobuje břišní tuk?
Břišní tuk u mužů a žen může způsobit řadu chronických zdravotních problémů. Některé z nejhorších potravin, které způsobují břišní tuk patří sladké potraviny, rafinované sacharidy, trans…
Rubrika: Hubnutí
Zbůsoby, jak snadno zhubnout bez hladovění
Když se před někým zmíníte, že držíte dietu, protože se potřebujete zbavit pár nadbytečných kil, dočkáte se časté odpovědi: „To já bych jen na salátech…
Zima nesmí zastavit vaše snažení!
Dali jste se během letních měsíců do pohybu, ale blíží se zima vaší aktivitu čím dál tím více brzdí? To nesmíte dovolit! Pojďme se podívat na aktivity, které můžete dělat i během zimy a nezmrznete! Read more about Zima nesmí zastavit vaše snažení! …