Zima se pomalu blíží a s ní možnost dělat velké množství nových sportovních aktivit, které jsou nám v létě zapovězeny. Pojďme se podívat na ty nejpopulárnější z nich. Read more about Proč tak moc milujeme lyžování a běžkování? …
Archiv pro štítek: sport
Zima nesmí zastavit vaše snažení!
Dali jste se během letních měsíců do pohybu, ale blíží se zima vaší aktivitu čím dál tím více brzdí? To nesmíte dovolit! Pojďme se podívat na aktivity, které můžete dělat i během zimy a nezmrznete! Read more about Zima nesmí zastavit vaše snažení! …
Skvělý aerobní sport? Squas!
Znáte Squash? Jméno tohoto sportu jste zajisté již někdy slyšeli, ale opravdu jej znáte? Tedy víte jak se hraje a k čemu nám je prospěšný? Pokud ne, čtěte dál. Read more about Skvělý aerobní sport? Squas! …
Kofein a sport
Jde pití kávy, tedy konzumace nápoje, který je spojen spíše s chvilkami klidu, dohromady se sportováním. Věřte tomu nebo ne, ale káva se při sportování velmi hodí. Read more about Kofein a sport …
Cvičení s náramkem je o něco snazší
Tvrdě makat a nevidět žádné výsledky může být vždy deprimující, ovšem s fitness náramky nic takového nehrozí. Read more about Cvičení s náramkem je o něco snazší …